« La CONFIANCE, ça se travaille ! »
Monik Vincent est comédienne, humoriste, animatrice, narratrice, chroniqueuse, recherchiste, coach en communication et chorégraphe.
Sa vie professionnelle l’a amenée à vivre des expériences extrêmement enrichissantes aux niveaux interpersonnel, artistique et humain. Dans une approche empathique et bienveillante, sa conférence sur LA CONFIANCE EN SOI se base sur son vécu et l’analyse qu’elle en a faite au fil des années. Tout ce qu’on s’impose, tout ce qu’on endure, tout ce qu’on tolère, tout ce qu’on subit par manque de confiance en soi.
Dans une approche à saveur humoristique, qui dédramatise et favorise le partage et la discussion, les participants seront appelés à se questionner sur leur propre niveau de confiance. Ce sera l’occasion de mettre en lumière ce qu’ils désirent dans la vie et ce qu’ils ne veulent plus. Bref, de mettre l’accent sur leur potentiel, leurs capacités, les possibilités qui s’offrent à eux, en accord avec leurs besoins les plus essentiels, leurs valeurs et leurs aspirations.
Voici quelques thèmes abordés dans cette conférence :
Les remises en question, le paraître au détriment de l’être, l’impact des réseaux sociaux et de la technologie, ne plus être dans le jugement, ni pour soi, ni pour l’autre, avoir une pensée positive, prendre sa place et s’affirmer, trouver son unicité.
Ne manquez pas cette opportunité !
Aussi offerts:
-Ateliers sur 10 semaines à raison de 1h30/sem qui développent les thèmes abordés dans la conférence « LA CONFIANCE, ÇA SE TRAVAILLE! »
-Atelier « ACCUEIL AUX NOUVEAUX RÉSIDENTS » d’une durée de 1h00 qui favorise une meilleure compréhension et une meilleure transition vers un nouveau milieu de vie
Vous avez choisi de vivre en résidence pour aînés, ce nouveau milieu de vie qui correspond mieux à vos besoins à cette période spécifique de votre vie.
Mais quitter son domicile pour s’installer dans une résidence pour retraités est un changement majeur qui peut susciter toutes sortes d’émotions et engendrer son lot de stress et d’anxiété. Même si vous vous êtes bien préparés à cette nouvelle réalité, choisir un nouveau milieu de vie demande forcément une certaine adaptation, une grande ouverture d’esprit et un lâcher-prise, et ce à plusieurs niveaux.
Comment vivre cette transition en douceur? Comment s’adapter à ce nouveau milieu, comment développer un sentiment d’appartenance tout en maintenant son indépendance, de quelle façon s’impliquer dans de nouvelles activités?
Dans une approche à saveur humoristique, qui dédramatise et favorise le partage et la discussion, les nouveaux résidents auront une piste de réponse à ces questions et un accès à plusieurs solutions pour que cette transition se fasse de la façon la plus simple et efficace possible, au niveaux organisationnel et humain.
L’atelier est offert par Monik Vincent, comédienne, humoriste, animatrice, narratrice, chroniqueuse, recherchiste et coach en communication. Ayant elle-même vécu ce passage avec famille et amis, et s’étant grandement questionnée sur l’impact de ce changement majeur dans une vie, elle se base sur son vécu et l’analyse qu’elle en a faite pour vous guider dans cette étape importante de votre vie.